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domingo, 25 de enero de 2015

TABULÉ



INGREDIENTES:

500 gr de bulgur (si no tenéis podéis usar cuscús)
El zumo de 2 limones
1 cebolla pequeña
75 ml de aceite de oliva
Sal y pimienta molida
Un manojo de perejil de hoja plana
Un manojo de hojas de menta
2 tomates grandes sin semillas y en daditos
lechuga

ELABORACIÓN:

Cocer el bulgur como indica el paquete. Una vez que se haya cocido, lo dejamos enfriar. 
Aliñamos el bulgur con sal y pimienta, echamos el zumo de limón y el aceite de oliva. Removemos la mezcla. 
Justo antes de servir, cortar fino el perejil y la menta, desechar los tallos. Echar la cebolla, la menta y el perejil.

Ponemos en los bordes de una fuente la lechuga picada. Vertemos en el centro el bulgur y añadimos el tomate a la ensalada.

¡Et voilà! Ahí tenéis el tabulé. Que aproveche.


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